2022年8月– date –

よし！出産準備品リストを参考に赤ちゃんグッズや入院準備も終わったし、これでひとまず終了かな〜♡ 出産準備って本当に大変だよね。新米ママおつかれさま！つわりや体調不良の中頑張ったね！でもね、実は他にも出産前に準備しておいて損はない、産後育児...

赤ちゃんにとって外をお散歩したり、公園に行ったりすることは刺激となり発達面でもとても良いとされていますよね。でも初夏〜夏にかけてのお出掛けには、少し注意が必要です。 赤ちゃんは体温調節機能がとても未熟。ベビーカーなどに乗っている際は特に地...

産後もっとも痩せやすい期間は、一般的に6ヶ月以内と言われています。ただし、帝王切開の場合、骨盤が元に戻りにくい上傷口の回復に時間を要するため、経膣分娩に比べて産後ダイエット開始までに時間がかかります。 筆者も帝王切開だったのですが、傷口の...